漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
体型の割には、よく食べる方でした。
人からは食べても太らないのが羨ましいと言われたりしていたのですが、実際は常に胃がもたれる感じがあり時には水分の取りすぎで、胃の中でポチャポチャと水がたまっている音がしたりして、不快でした。
でも、食べるのをやめることがなかなかできずにいました。
肌は内臓の鏡だそうですが、胃が健康ではないからか肌の状態も酷く、最初は肌荒れについてインターネットで検索をしていて「アクシスアン」を知りご相談することになりました。
カウンセリングを受ける中で肌ばかりでなく胃についても改善していくようにアドバイスをいただくことになりました。
(34歳女性)
漢方を飲み始めると同時に食事の内容を直していくようにしました。
そして、いくら食事の内容が良くても食べすぎはよくないので量も適量にし、食べる時間もきちんと決めて、それ以外の時間には間食もしないようにしました。
最初は少し食欲を抑えるのに苦労しましたがすぐに慣れました。
胃の不快さもなくなり、肌の状態もかなりよくなってきたので、これからも続けていきたいと思います。
漢方と食養生で胃腸を立て直すことにより、胃のポチャポチャが改善しました。
同時にお肌の調子もよくなってきて、よかったですね。
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